A volte non c’è un sintomo specifico o chiaro che attira la nostra attenzione, ma un più o meno vago senso di inquietudine. Possono sorgere domande sul senso della vita, sul nostro senso in questo mondo, domande che implicano la nostra identità e quindi il nostro relazionarci agli altri e al mondo. A volte sembra di non trovare una propria strada, uno scopo soddisfacente; a volte tutto va bene “ma non sono soddisfatto”. Oppure a volte emerge un senso di solitudine “esistenziale”, quando ci accorgiamo che anche se siamo saturi di relazioni e di stimoli, nel nostro profondo di esseri umani, come individui siamo per forza soli. D’altronde la dialettica tra separazione e appartenenza è costitutiva di noi esseri umani.
E’ difficile dare una spiegazione semplice di quello che si intende o intendo io per “problematiche esistenziali”: sono quelle domande, scritte sopra o anche altre, che vanno a intaccare il nostro senso di essere nel mondo, il nostro senso di essere persona, rendendoci meno stabili.
In questi casi un percorso di psicoterapia può aiutare a focalizzare meglio queste domande: con l’aspetto corporeo si possono radicare maggiormente e “collocate” dentro il nostro panorama emozionale; con l’aspetto relazionale, queste domande possono essere ri-costruite, confrontate dialetticamente con un altro essere umano che probabilmente, anche se terapeuta, si è posto e magari si pone ancora. Forse la soluzione é tentare di non trovare risposte, forse alcuni aspetti devono restare misteriosi: come si fa a comprendere il senso della vita quando si é in vita? Forse il senso é proprio vivere e onorare la vita tutti i giorni, nel presente.
Dr Simone Giorgi - Psicologo, Psicoterapeuta Bioenergetico e Sistemico Relazionale 