
Ti accorgi che nelle tue relazioni tendi a mettere in atto gli stessi comportamenti, scegli persone simili ma che ti creano problemi, e ti sembra di non riuscire a modificare questo comportamento?
Quando esci con altre persone ti senti a disagio, soprattutto in gruppo e in presenza di sconosciuti? In questi casi vorresti confonderti con la parete e non essere visto? Ti trattieni dal parlare per paura del giudizio degli altri?
Tendi ad avere comportamenti “fuori luogo” che creano problemi alle amicizie e alle relazioni sentimentali?
In questi casi, e in altri ancora in cui la difficoltà principale è la relazione con gli altri, posso esserti di aiuto con i due approcci che conosco, sia per comprendere gli “schemi relazionali abituali”, sia per aumentare il “coraggio” per entrare in relazione con le altre persone ,





