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A PARTIRE DA MARTEDI’ 6 FEBBRAIO 2018

CICLO DI CLASSI DI ESERCIZI DI BIOENERGETICA

(Febbraio – Maggio 2018)

 

es bio

A partire da Martedì 6 Febbraio 2018, ciclo di 15 incontri di Classi di Esercizi di Bioenergetica tutti i Martedì sera dalle ore 20.00 alle ore 21.15.

Gli incontri si terranno a Bologna, in Via Caduti di Casteldebole 70.

Il costo dell’intero ciclo è di 150 euro. E’ consigliabile la frequentazione di tutti gli incontri al fine di percepire i benefici del lavoro corporeo. E’ possibile iscriversi anche a ciclo iniziato (non oltre il sesto incontro).

CLASSI DI ESERCIZI: le Classi di Esercizi di Bioenergetica consistono in un lavoro corporeo in gruppo che ha il fine di sciogliere le tensioni muscolari causate dagli stress che incontriamo nella vita di tutti i giorni. Il lavoro sarà incentrato sulla percezione e consapevolezza del proprio respiro, e sulla percezione e consapevolezza del proprio corpo e delle sensazioni che ci rimanda. Gli esercizi proposti non sono “ginnici”, ma hanno invece la funzione di aumentare la consapevolezza del proprio corpo e la nostra sensazione di presenza in esso, rendendoci di conseguenza anche più presenti rispetto al mondo che ci circonda e alle altre persone. Il lavoro si pone anche l’obiettivo di rafforzare le nostre risorse corporee per affrontare con più strumenti gli inevitabili stress che incontriamo vivendo.

PER INFORMAZIONI E/O ISCRIZIONI:

Dott. Simone Giorgi – Psicologo, Psicoterapeuta, Conduttore di Classi di Esercizi di Bioenergetica

Tel. 348 73 66 685

e-mail: simogi18@libero.it